来自：蓝蝶飞 人气：124 2013-12-16 13:40:53
懒女孩儿要遵守的护肤捷径 护肤也可以偷懒
在护肤方面你到底应该遵循少即是多的原则还是相信要层层包裹才安心？对于那些懒得护肤的女孩儿们来说，精简护肤就是她们的真爱，不过这样做有没有问题？懒女孩儿有没有护肤捷径？
“我不得不承认，我的护肤步骤包括早上5个步骤和晚上4-5个步骤。并且每隔两晚就会换不同的产品。我的未婚夫称我的浴室是“办公室”。但我的护肤程序比起平均具有20多步护肤程序的韩国女人来说不值一提，这种清洁——眼霜——精华——面霜——防晒——润色程序，真的是必要，还是仅仅是个产品市场营销手段？我们的奶奶不就只用了一瓶面霜过来了。”
“少即为多的说法更好”？资深皮肤学家，美容书《Skim Rules： Trade Secrets froma Top New York Dermatologist》的作者，Dr.Debra Jaliman这样说。“减少护肤程序的好处是可以避免你身陷众多化学药品之中，并使你的皮肤减少受到刺激的可能”。那么怎样的美容护肤程序既简单又能让你拥有完美的皮肤呢？
她提出的精简护肤办法简单实用，受到很多“懒女孩”的欢迎，特别是以下3个步骤一定不能省略，就算你再懒也要坚持下去！
1.清洁
Dr. Jaliman 建议使用“温和的洗面奶”不需要太奢侈；洗面奶中的治疗成分并不能在短暂的洗脸时间内起到任何效果。如果你是干性皮肤，不妨尝试性质温柔无泡沫或低泡沫的洗面奶。
油性皮肤者应选择使用泡沫型洗面奶。皮肤干燥的人只需晚上清洁；而油性皮肤应在早晚清洁。若皮肤感到紧绷，则需进行基础的保湿护肤。
2. 每天涂抹防晒霜，没有例外。
Dr. Jaliman建议所有人每天都要使用防晒霜，但是为了避免油腻堵塞毛孔，可以选择有控油效果的防晒霜，如果你是干性皮肤，则应该选择保湿效果比较好的防晒霜。
3. 使用抗衰老产品
使用含有松香油成分的产皮，Dr. Jaliman说对皮肤非常有益。松香油可以减少细纹，黑头，晒后修复的同时改善皮肤紧致，另外医药级维生素A类化合物已被证明可以抗衰老和粉刺。
而以下步骤则完全可以省略掉，大多数产品都不过是商家的宣传手段而已。
4.爽肤水
Dr. Jaliman说“大多数人不需要使用爽肤水，作为一个护肤步骤，我会肯定省略此步。”
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